Over ons

Het verhaal achter
No Ego Fitness.

No Ego Fitness is een personal training studio in Hilversum, opgericht in 2022 door Steven Nooter. We bieden personal training, small group training (max. 6 personen) en het 6 Weken Horizon Programma.

Plan je intake

Est. 2022 ★ 5.0 op Google (45 reviews) Max. 6 per groep

De missie

Voelbaar en zichtbaar resultaat voor iedereen.

Bij No Ego Fitness is het onze missie om mensen succes te geven. In een ruimte waar mensen veilig uit hun comfortzone kunnen komen en kunnen floreren. Fitter worden dan ze verwachten.

Samen met ons team van enthousiaste trainers is het ons doel om iedere dag mensen weer goed te laten voelen. Niet voor een zomer, maar voor de rest van hun leven.

De visie

Fitness moet niet meer om het uiterlijk draaien.

Wij willen laten zien hoe intrinsieke motivatie de sleutel is tot succes, om de succesratio in de fitness te veranderen — van 10% die het volhoudt om te blijven sporten, naar 90%. En dit met echt meetbaar, zichtbaar resultaat. Door een sportomgeving te maken waar het leuk is om te komen sporten en je kan werken aan de beste versie van jezelf, zonder oordeel of rangorde.

You've got this.

Mijn verhaal

Eerste sportschool ervaring

Toen ik 18 was ging ik voor het eerst in mijn leven naar de sportschool, met een uitgeprint schemaatje dat ik online had gevonden. Ik probeerde ongemerkt een bankje op te zetten, maar deed het kennelijk op de verkeerde hoek — 45 graden in plaats van 15. Toen ik begon, kreeg ik meteen de vraag, van een oude gespierde man: "Wat denk je dat je aan het trainen bent?" Ik zei: "Borst." "Dan doe je het verkeerd."

Dat moment is me altijd bijgebleven. Niet omdat die gast het slecht bedoelde, maar omdat de drempel zo hoog voelde om als beginner naar de sportschool te gaan. Ik maakte hier ook meerdere werkstukken over op mijn studie. Ik vond het super interessant dat er zo een sfeer hing, en dat zo averechts werkte voor iedereen behalve gespierde dudes of gespierde-dudes-in-the-making.

Het probleem

De Dubbele Drempel

Er is een dubbele drempel voor een reguliere sportschool — je moet de motivatie verzamelen om te gaan, en dan de vibe en blikken weerstaan van de sportschool. Oh ja, en dan moet je nog weten waar je moet beginnen en hoe je elke oefening moet doen.

Geen wonder dat de meeste sportschool abonnees al afhaken na 90 dagen.

De reis

Het perfecte plaatje

Ik was klaar met mijn studie psychologie, begon een corporate baan in de financiële sector, en trainde 5x per week ernaast. De droom was helder: de ideale baan, een six-pack, de apenrots beklimmen. Tot ik merkte dat ik niet gelukkiger werd van meer verdienen en meer presteren.

Ik had mijn droombaan in private equity behaald, mocht meewerken aan hele gave projecten, en raakte toch helemaal in de knoop. Ik had m'n jongensdroom bereikt maar het gaf in de realiteit niet de voldoening die ik had verwacht.

Ik stopte en ging veel sporten om weer richting te voelen.

Onderweg ontdekte ik dat trainen niet ging om het pantser dat je bouwt, maar om de reis. Om gekneed te worden door het harde werk, discipline te ontwikkelen. Mensen begonnen me vragen te stellen. Niet over supplementen of macro's, maar over hoe ze konden beginnen. Hoe ze zich beter konden voelen.

Dat is hoe No Ego Fitness is ontstaan. Als het Horizon Lifestyle Programma gericht om mensen binnen 12 weken alles mee te geven om zelf te kunnen sporten. In de schuur bij mijn ouders tijdens de tweede lockdown. Ik had geen businessplan. Toen een grotere schuur. Een hele hoop opleidingen. En nu zijn we hier.

Het team

De trainers.

Onze trainers zijn gecertificeerd en blijven zich continu ontwikkelen. Je traint altijd met iemand die weet wat ze doen.

Steven

Oprichter & Head Coach

Begon in een schuur, nu Head Coach. Traint het liefst schouders en coacht het liefst beginners.

Favoriete oefening: Incline Dumbbell Press

Favoriete eten: Pasta aglio olio

Wessel

Coach & Powerlifter

Powerlifter en fysiotherapeut in opleiding. Combineert kracht met kennis van het lichaam.

Favoriete oefening: Deadlift

Favoriete eten: Overnight oats (naar horen zeggen)

Kim

Coach

Oog voor detail en techniek. Zorgt dat je elke rep goed uitvoert, ongeacht je niveau.

Favoriete oefening: Bulgarian Split Squat

Favoriete eten: Mexicaans, kaneel broodje

Alexandre

Personal Trainer

Komt uit Frankrijk. Persoonlijke begeleiding op maat, van intake tot resultaat.

Favoriete oefening: Dips

Favoriete eten: Verse melk van de boer