Toen ik begon met trainen was mijn doel simpel: eruitzien als Superman. Dat was het hele plan.
Plan je gratis intakeIk studeerde psychologie, begon aan een corporate baan in de financiele sector als researcher, en trainde ernaast. De droom was helder: een goede baan, een six-pack, de apenrots beklimmen. Dat was wat succes betekende.
Toen ging ik hard onderuit. Ik merkte dat ik niet gelukkig ging worden van meer verdienen, meer presteren, meer laten zien. Op een gegeven moment dacht ik: oké, en dan? Ik verdien meer, en dan?
Ik begon met trainen om me beter te voelen en een pantser om me heen te bouwen. Onderweg ontdekte ik dat het daar helemaal niet om ging. Het ging om de reis. Om te lijden, gekneed te worden door het harde werk, discipline te bouwen. De six-pack heb ik nu, maar om hem te showen? Dat gaat nooit gebeuren.
Mensen begonnen mij vragen te stellen. Niet over supplementen of macro's, maar over hoe ze zich beter konden voelen. Hoe ze konden beginnen. Dat is hoe No Ego Fitness is ontstaan. Als het Horizon Lifestyle Programma, in de schuur bij mijn ouders op de 2de lockdown. Geen businessplan. Toen een grotere schuur. En nu zijn we hier.
De fitness industrie heeft een communicatieprobleem. Het kernverhaal is al decennia hetzelfde: train hard, Xtreme dit, Summer body dat, en dan ben je gelukkig. Dat is externe motivatie. Sociale druk. Het ego centraal.
Het probleem? Voor 95 van de 100 mensen zijn buikspieren onhaalbaar. En als je iets onhaalbaars als norm stelt, zet je mensen buitenspel voordat ze zijn begonnen.
Externe motivatie werkt niet op de lange termijn. Wat wel werkt is structuur, progressie, en een omgeving waar je niet hoeft te presteren voor anderen.
We moeten het ego uit de fitness halen. Dan pas kunnen we mensen echt helpen om hun levens te verbeteren. Dat is de stip op de horizon die we voor de fitness industrie neer willen zetten.
We helpen je trainen voor hoe je je voelt, niet voor hoe je eruitziet. Dat is duurzamer en eerlijker.
Focus op vooruitgang, niet op een onhaalbaar ideaal. Resultaat dat je ziet en voelt, elke week.
Serieus trainen in een fijne omgeving. Geen haantjesgedrag. Wel hard werken, elke sessie.
Kom vrijblijvend kennismaken. Een intake kost niks en verplicht je nergens toe.
Plan je gratis intakeOnze trainers zijn gecertificeerd en blijven zich continu ontwikkelen. Je traint altijd met iemand die weet wat ze doen.
Geen soulloze sportschool met zwarte muren en posters van een of andere dude zonder shirt. Bij No Ego is alles blauw, hangen er posters met een knipoog, en is de sfeer relaxed maar gestructureerd. Je voelt het zodra je binnenkomt.
Kies de trainingsvariant die bij je past en plan direct je intake.