Je traint altijd met iemand die weet wat ze doen en zich continu blijft ontwikkelen.
We meten je voortgang en sturen bij op basis van data. Geen gokwerk.
Training, voeding, slaap, herstel. Kracht bouw je niet alleen in de gym.
Geen drukke sportschool. Rustig, professioneel, volledig gericht op jou.
We starten altijd met een gesprek. Wat zijn je doelen? Waar loop je tegenaan? Wat heb je nodig?
Op basis van de intake maken we een trainingsplan dat precies bij jou past.
Elke sessie wordt begeleid. We meten voortgang en stellen bij waar nodig.
"I've always hated training in a gym, but at No Ego Fitness I hate to miss a session. Steven focuses on building your strength for long term health. Each training is personalised, even in groups, to train safely and feel fitter, healthier and more confident."
"Steven weet precies mijn grenzen. Ik voel me op mijn gemak en mijn chronische pijn is flink verminderd. Daarnaast is er een hele fijne community ontstaan."
"Ik voel me gezien in waar ik ben, zonder gepusht te worden voorbij mijn grens."
Geen wisselende trainers. Je werkt met dezelfde coach die jouw plan, voortgang en verhaal kent.
De prijs van Personal Training hangt af van je frequentie en pakket. We bieden maandabonnementen (1x, 2x of 3x per week) en flexibele 10-rittenkaarten. Duo Training is ook mogelijk, dan deel je de sessie en de kosten met een trainingspartner. Bekijk de prijzen hieronder of plan een vrijblijvende intake.
Bij de intake bespreken we je doelen, eventuele blessures en je trainingsachtergrond. We doen een korte fysieke screening en je maakt kennis met de studio en je trainer. Het gesprek duurt ongeveer 30 minuten en is volledig gratis en vrijblijvend.
Zeker. Personal Training is juist ideaal als je nog geen ervaring hebt. Je trainer leert je de juiste techniek, bouwt het rustig op en past alles aan op jouw niveau. Je hoeft je nergens voor te schamen — bij No Ego is iedereen welkom, ongeacht je startpunt.
Ja. Onze trainers hebben ervaring met het trainen rond blessures en fysieke beperkingen. We werken in overleg met je fysiotherapeut of arts en passen het programma aan zodat je veilig sterker wordt. Veel van onze klanten zijn juist gestart na een blessure.
Een Personal Training sessie duurt 60 minuten. Dat is inclusief warming-up, de training zelf en een cooldown. Elke minuut is effectief besteed — geen wachten op apparaten, geen afleiding.
Bij Personal Training train je 1-op-1 met je eigen trainer — alles draait om jou. Bij Small Group Training train je in een groep van maximaal 6 personen. Beide zijn volledig begeleid, maar PT biedt maximale individuele aandacht en maatwerk. Twijfel je? Bespreek het tijdens de gratis intake.
Nee. Onze maandabonnementen zijn maandelijks opzegbaar. Je kunt ook kiezen voor een 10-rittenkaart als je liever flexibel traint zonder vast abonnement. Geen lange contracten, geen verplichtingen.
Onze studio zit aan de Zeverijnstraat 24D in Hilversum (1216 GK). Makkelijk bereikbaar met de auto en het openbaar vervoer. Er is gratis parkeergelegenheid vlak voor de deur.
Personal Training is voor iedereen met een specifiek doel: afvallen, sterker worden, revalidatie na een blessure, of simpelweg fitter worden. Het is ook ideaal als je maximale aandacht wilt (elke minuut is voor jou, elke oefening op maat) of als je sneller resultaat wilt bereiken dan op eigen houtje.
Jouw coach werkt 100% met je samen aan jouw doel. Niet alleen tijdens de training, maar ook ertussen. Je plan, je voeding, je voortgang: alles wordt bijgehouden, bijgestuurd en op jou afgestemd. Dit is geen uurtje sporten. Dit is een partnerschap.
Voor wie al een basis heeft en die wil vasthouden. 1x per week met je coach, gefocust en effectief.
Jouw startpunt naar een sterker lichaam. Vaste coach, eigen plan, voortgang die je kan zien. Geen generiek schema, alles draait om jou.
Alles wat je nodig hebt om jouw doel te halen. Training, voeding, coaching. Je coach denkt met je mee, ook buiten de gym. Het volledige plaatje.
Beperkt aantal plekken per maand
Gratis intake plannenLiever flexibel? Rittenkaart beschikbaar op aanvraag. Plan een intake en we kijken samen wat past.
Woon je net buiten Hilversum? Onze studio is binnen 15 minuten bereikbaar vanuit de hele regio. Gratis parkeren voor de deur.
